春めいてきた

きょうは朝から天気も良く暖かく、空気になんとなく春っぽさを感じる。

午前中は休日の１０キロジョグへ。途中にある梅の木にはもう白い梅の花が咲きだしていた。

早朝のジョグでは冬用ウインドブレーカーを着てはしているのだが、きょうはそれは暑いだろうと薄手のウインドブレーカーを着て言ったのだが、途中からはそれも脱いで腰に巻きつけてジョグをしてきた。

もどってこの4週間のジョグ積算表をみたらきょうでやっと120キロ。目標は150キロだったのでかなり足りていない。

来週の深谷までに１０キロをあと２回はやっておきたいところ。

このところ、朝走れなかった日は出来るだけ歩くようにしている。

ジョグの足りない分、この１か月はわりとよく歩いていたような気がする。

駅、銀行往復や病院往復など、、、週約1２～１５キロとするとトータルすると月５０～８０キロは歩いているかも。

以前は長めの距離を歩くことはあまり好きではなかったが、最近は苦にならなくなってきたような気がするなぁ。